Vol.8

"此生必驾 318"，这是无数自驾爱好者的梦想。这条公路，从四川盆地延伸至雪域高原，串联起无数壮美的风景和独特的人文。

在本期播客中，我们将分享自驾川藏 318、317 的经历，分享川藏的好玩故事，如何避免高原反应、需要准备哪些装备和当地独特的人文情怀。

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李现说过：

人生不过3万天，我愿意花更多的时间，不管是自己一个人也好，还是和朋友一起也好，出来一起走走，欣赏一下祖国的山川河流，我觉得可能这才是人生的意义。去追求、去探寻，去挑战，不要浪费在没必要的事情上，你觉得呢？

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主播：Ashley 小红书@Ashley在户外

本期嘉宾：

Blue

10年户外爱好者

3次自驾川西 1次自驾拉萨

今年在川藏旅居

5年重装徒步经验

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本期时间轴：

03:28 川西与拉萨自驾游经验分享

07:12 川西至拉萨旅行体验与高原反应应对方式

12:54 高海拔自驾游装备与人文体验分享

17:44 天葬文化与藏区生活体验

20:52 信仰与物质追求的变迁：藏区年轻人的生活转变

25:13 川藏地区美食体验与饮食适应性探讨

27:27 川西及拉萨自驾游租车经验分享

31:57 重装徒步体验与挑战分享

36:18 山里过夜露营的安全与装备准备

38:54 户外活动对个人成长与社交的影响